Cildimize iyi bakmalıyız, özen göstermeliyiz”

Gözden Kaçırmayın

Ulusal Otizm Konfederasyonu’ndan Emirdağ Belediyesi’ne Ziyaret

PARKHAYAT Afyonkarahisar Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Belma Arabacı Arslan, Gün FM’in konuğu oldu. Mayıs ayının cilt kanseri farkındalık ayı olduğunu kaydeden Arslan, “Cildimiz en değerli giysimiz. Cilt sağlığımızı önemseyelim. Bol su içelim. Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için mutlaka güneş kremi kullanalım” diye konuştu.

“Belli zaman aralıklarında kendimiz cilt kontrolümüzü yapmalıyız”

Cilt sağlığımız için öncelikle güneşten korunmamız ve mutlaka özellikli güneş koruyucularını kullanmamız gerektiğini kaydeden Arslan, “Güneşten gelen ultraviyole ışınları cildimizdeki hücrelere zarar vererek cilt kanseri riskini arttırabilir. 2-3 saatte bir güneş kremini yenileyerek güneşten korunabiliriz. Ayrıca belli zaman aralıklarında kendimiz cilt kontrolümüzü yapmalıyız. Yeni oluşumlar var mı ya da mevcut alanlarda değişiklikler var mı şeklinde cildimizi kontrol etmeliyiz. Üçüncü olarak da beslenmemizi takip etmeliyiz. Sağlıklı ve dengeli beslenme cilt sağlığımız için de önemlidir. Şüphelendiğimiz bir durum olduğunda da mutlaka Dermatoloğumuza müracaat etmeliyiz” şeklinde konuştu.

Cildimizin sadece estetik açıdan değil hormonal durumdan strese kadar pek çok şeyin aynası olduğunu kaydeden Arslan, “Cildimize iyi bakmalıyız, özen göstermeliyiz” dedi.